Уважаемый Леонид Кононович, в своих постах Вы упоминаете, о так называемых "тихих травмах", которые в дальнейшем могут привести в печальным последствиям для здоровья человека. Правильно ли я понял, что одна из таких "травм" может подстерегать нас, во время казалось бы приятных занятий, как то: просмотр телевизора, чтение книги, а именно, те позы тела, при которых голова относительно плечевого пояса смещается кпереди? К слову о том, как организовать свое рабочее место за компьютером, есть множество рекомендаций в интернете, а вот как правильно проводить свой досуг, таких рекомендаций нет! Не могли бы Вы изложить свои соображения по данному вопросу.

С Уважением, Владимир