В дополнение к теме «О нарушении качества зрения».
Проводя научно-практические семинары по проблемам нарушения качества зрения, я задаю своим коллегам несколько вопросов, ответы на которые являются знаковыми в определении некоторых причин, которые могут оказать влияние на наше зрение.
К таким вопросам относятся:
- Какие процессы могут происходить в мягких тканях орбит, расположенных между костной частью глазницы черепа и глазным яблоком, при воспалениях носовых раковин, гайморовых и лобных пазух?
- Чем характерно течение этих воспалительных процессов, и какие признаки воспаления могут оказывать патологическое влияние на глаза, в плане изменения качества зрения?
- Что происходит непосредственно с глазными яблоками в этих случаях, и под какие диагнозы подпадают эти изменения?
- Какова температура глазных яблок в норме и патологии?
- Почему глаза слезятся в холодное время года, и какие глаза будут слезиться: холодные или горячие?
- В каких случаях наши глаза могут перегреваться, и чем объяснить перегрев глазных яблок?
Из приведенного краткого перечня вопросов просматривается один, объединяющий их фактор, оказывающий влияние на качество зрения - температура.
Объясняя сущность ряда причин, которые незаметно, исподволь (специфические «тихие травмы») могут оказывать негативное влияние на глаза, помимо разяснений, я даю ещё и практический совет, как своевременно избавляться от одного(!) из видов подобного влияния, влияния избыточной температуры на глаза.
Причинами могут быть:
- длительное пребывание на ярком солнце, особенно во второй половине дня (преобладание инфракрасного спектра света);
- долгое сидение у костра или у камина;
- многократное и длительное по времени нахождение в парилке бани или сауны (особенно опасны сауны, оборудованные инфракрасными лампами);
- длительная работа за компьютером или за чтением книг, и другие профессиональные вредности.
В результате, наши глаза могут очень сильно разогреваться, приводя структуры глазных яблок к физическим изменениям. Из курса физики всем известен факт, что при нагревании предмета или вещества, происходит их расширение, сопровождающееся изменением формы или объёма, или того и другого вместе. Следовательно, и наше глазное яблоко при нагревании может также изменять свою форму, приводя к астигматизму(!).
А посему, я предложил своим коллегам рекомендовать пациентам класть на горячие глазные яблоки использованные пакетики из-под чая, предварительно охлаждённые (в холодильнике или просто на подоконнике). Влага, которая испаряется с поверхности пакетиков, охлаждает их, а заодно и ткани глаза. Можно так же использовать круглые ватные тампоны, смоченные в воде и предварительно охлаждённые.
Прошлым летом, проводя отпуск на море, я подыскал на пляже два камешка из гальки, которые удобно ложились на мои глаза, максимально покрывая их по площади. Предшествовавшая отпуску работа за компьютером (приходилось допоздна засиживаться над написанием новой книги), пребывание на пляже, купание в морской воде и попадание её в глаза, всё это сказалось на состоянии моих глаз. Ложась спать, я особенно остро чувствовал избыточную температуру в них. Это приносило возбуждение и раздражение, мешающие спокойному погружению в сон. Найденные камешки я держал в холодильнике, и периодически доставал их для аппликаций. Их действие настолько мне понравилось (стал легче и быстрее засыпать, сон стал спокойнее), что привёз их домой. А недавно, в поездке по Финляндии, в одном из магазинов г. Лаппееранта, я обратил внимание на маленькую коробочку с камнями, выполненными в виде колец. Прочитав аннотацию по их использованию, я с удивлением и с удовлетворением обнаружил, что эти каменные кружочки рекомендуются для «горячих» глаз! Приятно осознавать, что есть люди, которые мыслят подобным образом, честь им и хвала! Честь и хвала в том, что эту простую технологию предложили не офтальмологи, и в аптеках их не купить! Продаются они в отделе товаров для бань и саун.
На представленных ниже картинках можно ознакомиться и с аннотацией, и с фото на упаковке. Материал камней не указан, да и не в нём дело. Главное, что это камень, который, будучи охлаждённым, отнимает избыточное тепло из подлежащих тканей.
Правда, я бы кое-что изменил, создав ещё один вариант: вместо отверстия я бы сделал вогнутую полусферу, покрывающую радужку (это идеально подошло бы для близоруких); вместо круга, я бы предложил эллипс; камень выбрал бы с наивысшей удельной полностью, чтобы медленнее остывал.
Необходимо помнить, что «всё есть лекарство, и всё есть яд», то есть, строгая зависимость от дозы(!). Об этом мы подробно обсуждаем на семинаре.
С наилучшими пожеланиями моим коллегам в борьбе за восстановление зрения.
Л.К.
То есть,можно сделать вывод
То есть,можно сделать вывод,что любое напряжение глаз ведет к их *перегреву* и, как следствие,к ухудшению зрения?
Вывод правильный
Длительное напряжение вызывает усиленную работу глазных мышц. Вопросы: человек потеет, когда интенсивно работает, ему жарко или холодно, он устаёт, или "как огурчик", ему требуется отдых и где - в прохладе или на жаре, длительно напряжённая мышца пережимает (ущемляет) сосуды, которые её питают, нарушается отток крови ли он в норме (не смотря ни на что?!!)? А теперь примените это к глазным мышцам и к глазу в целом - принцип один и тот же, только мы об этом почему-то не думаем, а надо бы.
ЛК
Уже задумалась :)
Уже задумалась :)
Были ли в Вашей практике случаи,когда с помощью такой методики избавлялись от астигматизма,близорукости?
ТК
О результатах лечения нарушения зрения.
Я не веду статистические наблюдения (нет ни средств, ни времени) за результатами лечения нарушения зрения, однако те, кто обращался за помощью и добросовестно выполнял домашние задания получили желаемый результат. В Екатеринбурге моя коллега после семинара занялась своими глазами: астигматизм, плохо видела вблизи и вдаль (сочетанная патология). Спустя время она вернула своё зрение, хотя я сомневался, что в этом случае будет положительный результат (возраст к 60, сочетанная патология), написав в СМС: "ЛК, спасибо! Я хорошо вижу!".
ЛК
Большое спасибо!Это очень
Большое спасибо!Это очень важно -иметь возможность восстановить зрение без вмешательства лазера.
О лазерной коррекции зрения.
В тех случаях, когда роговая оболочка глаза искривлена и проходящие через неё лучи рассеиваются, делая предметы размытыми (отсутствие контрастности и чёткости приходящих на сетчатку отражённых от предметов лучей), фирма ЭКСИМЕР предлагает срезать ту часть роговицы, которая наиболее выступает (наиболее выпуклая).
Эта процедура действительно улучшает зрение, но не устраняет причину. Причина этой патологии в мышцах глаза, в нарушении их содружественной работы, когда одна (одни) мышца напряжена и укорочена, а другая (другие) ослаблены. Это из-за них изменяется физиологическая кривизна оболочки глаза, приводя глаз вначале к астигматизму, а потом и к амблиопии.
Поскольку очковый бизнес весьма привлекательный (реклама в метро: "При заказе очков - предлагаем 2 пары оправ или очки в придачу бесплатно"), и офтальмологи в нём весьма заинтересованы, то всё, что ведёт к профилактике - замалчивается, и, скажу больше - делается так, чтобы быстрее наступила необходимость у страждущего заменить недавно приобретённые очки на новые.
Мы же дилетанты и не можем контролировать действия офтальмолога при существующей круговой поруке. Поэтому, так важны для нас истинные сведения о наших глазах и те действия, которые могут нам помочь, не прибегая к оперативному лечению.
ЛК
Да,уж...
Как это ни печально,приходиться с Вами согласиться.Мало того,в приватной доверительной беседе с зав.отд.глазной клиники выяснилось,что офтальмологи признают только непосредственное воздействие лекарственного препарата на глаз.А к различным приемам массажа относяться крайне скептически.
Леонид Кононович,а вот при глаукоме можно ли помочь Вашими методами? (Повышенное внутриглазное давление =перенапряжение=перегрев?Верно?)
С уважением,Татьяна
Глаукома, как результат повышения внутриглазного давления.
Глаукома, как правило, сочетанное заболевание.
Основная причина в нарушении оттока венозной крови от головы в целом (ярёмные вены), от глаз непосредственно - из-за плохой работы мышц лицевой части черепа (связанной, опять же, с нарушением общего оттока венозной крови), и из-за нарушения обменных процессов, связанных с тем, что одни мышцы пережимают вены, другие - не справляются с оттоком крови. А там, где нет оттока, нет и притока.
Накапливание продуктов обмена (несвоевременное и неполное их удаление) притягивают влагу, которая и давит на стенки глазного яблока. А здесь уже недалеко и до отслоения сетчатки, что и случилось недавно с моим коллегой из Харькова.
Если нам известны причины, вызывающие катаракту, глаукому, отслойку сетчатки, образование скатом, то естественно предположить, что есть и средства их профилактики.
Почему пишу не про лечение, а про профилактику? Потому, что созревшая катаракта, скатомы, устоявшаяся глаукома - вещи, которые относятся к органическим повреждениям тканей. Можно и здесь оказать помощь, но надо отдавать себе отчёт, что лечебные мероприятия будут давать лишь облегчение состояния. Однако бывают и чудеса.
Недаром я так стараюсь воспитать миологов из массажистов и целителей. Так как только им сегодня под силу справляться и с этими недугами тоже. Дело за малым: получить знания и претворить их на практике.
ЛК
Большое спасибо!
Большое спасибо!
Дело за малым: получить знания и претворить их на практике. :)
(Прилагаем к этому все силы)
Моё зрение через четыре года ...
Сегодня исполнилось четыре года, как моё зрение было возвращено к норме и с тех пор не изменялось, не смотря на то, что врач офтальмолог предрекала обратное, говоря: "... не обнадёживайтесь, скоро вам снова придётся пользоваться очками".
08.08.2008 года в Пекине начались Олимпийские Игры. А 16 августа "прилетела первая ласточка", когда я при солнечном освещении вдруг обнаружил, что могу читать без очков(!) мелкий текст програмки ТВ с графиком трансляции спортивных состязаний. Этот случай побудил меня заняться изучением всего, что связано со зрением. В результате, я обнаружил у себя элементы астигматизма и амблиопии, о которых врачи мне не говорили. А зачем? У них ведь другие цели.
Прошло четыре года, за которые я восстановил своё зрение, научился его поддерживать(!) и создал научно-практический семинар, позволяющий обучить всему необходимому тех своих коллег, которые мастерски научились владеть своими руками на предыдущзих семинарах Школы Телесной Терапии.
В ответ на опубликованные статьи в этом сайте, мне продолжают приходить письма по электронной почте с просьбой принять на лечение для восстановления зрения или провести индивидуальные занятия по овладению технологией. С удовольствием сделал бы это, если бы не было острого дефицита времени. Поэтому, приходится отказывать, объясняя, что я могу только провести обучающие семинары для коллег, а уже они смогут оказывать необходимую помощь на местах.
А чтоже офтальмологи? - спросите Вы. Они по прежнему молчат, никто до сих пор не проявил заинтересованности.
Здесь есть очень важный нюанс, о котором необходимо знать каждому. Нарушение зрения - это не только патология глаз. Многие почему-то думают, что доктор подскажет или напишет, как работать с глазами(!), и всё, больше ничего не надо. Кто так думает - глубоко ошибается. На глаза могут оказывать патологическое влияние большое количество опосредованных причин, не устранив которые мы не можем восстановить качество зрения. Поэтому, тот специалист, который будет заниматься решением и этой проблемы, должен уметь работать с мышцами всего тела и конечностей, с внутренними органами и, в том числе, с непосредственно с глазами. Может быть по этому офтальмологи не будут использовать эти технологии.
Теперь понимаете, что основная надежда на распространении знаний и практических навыков связана с массажистами и целителями.
И так, сегодня я праздную своеобразный юбилей, и очевидно, что всякий раз, когда будут проходить Олимпийские Игры я буду вспоминать и говорить, что с ними связан определённый прогресс, как в моём здоровье, так и в профессиональном мастерстве.
Л. К,
Слезоточивость глаз.
Здравствуйте, Леонид Кононович, меня интересует вопрос, какие могут быть причины слезоточивости глаз (холод, ветер, мороз и не только)? Насколько работа с компьютером влияет на глаза? неполадки в каких органах могут являться тому причиной? Благодарю!
О причинах, приводящих к слезоточивости.
О причинах, приводящих к слёзотечению.
Секреторные железы человека работают одинаково, по одному принципу. Когда это необходимо организму, они вырабатывают и выделяют секрет. Количество этого секрета контролируется головным мозгом и может меняться в зависимости от потребностей.
Однако бывают ситуации, когда железы вырабатывают слишком много секрета. Причина только одна – раздражение, которое может быть неврогенного или аллергического характера.
Неврогенное слезотечение связано либо с неврозом, либо с раздражением нервных корешков, идущих от лицевого и тройничного нерва.
Частой причиной слезотечения является патология корней зубов, особенно «глазных». Почему-то все забыли, как слезятся глазки у малышей, когда у них режутся эти зубы. У взрослых, из-за патологий в ротовой полости, так же может повышенное слёзоотделение.
Не менее распространённым фактором, влияющим на слёзотечение, является аллергия, которая обусловлена действием вирусов, бактерий, паразитов или химических (токсических) веществ на ткани глаза, и, в том числе, на слёзную железу.
Я уже писал про демодекоз, сопровождающийся не только слезотечением, но и зудом, который возникает и нарастает по мере усиления трения век.
Токсическим веществами, раздрающими слизистую оболочку глаз могут быть бытовая химия или косметика для век и тканей вокруг глаз.
Необходимо отметить роль дополнительных факторов, которые создают неблагоприятный фон для раздражённых желёз. Ими могут быть:
- работа или чтение при недостаточной освещённости;
- чтение в положении лёжа;
- работа, связанная с экранами компьютеров;
- работа с мелкими деталями; - плавание в хлорированной воде и пр.
Немаловажное значение имеют: пребывание на ярком солнце без очков; близкое сидение у костра или камина; пребывание на сильном ветру при низкой внешней температуре воздуха; сквозняки в помещении, а также в движущемся транспорте или на улице, когда температура воздуха превышает 20 градусов.
Действительно, приходится считаться с тем, что глаза подвержены вредному действию сквозняков.
Раздражение слёзной железы может вызывать и дефицит цинка в организме.
Почему часто глаза слезятся на ветру? Дело в том, что все перечисленные факторы, даже работа за компьютером (напряжённая работа глазных мышц), приводит к перегреву тканей глаза. Это легко определить, если приложить тыльную сторону пальцев рук к глазам. Избыток тепла ощущается сразу, тогда, как глаза в норме должны быть холодными. Чтобы устранить этот недостаток, достаточно прикладывать к глазам холодные компрессы из трав мяты, мелиссы и валерианы (как успокаивающее средство), или же небольшие камешки (по величине глазниц) и купать глаза в охлаждённой до 12 – 15 градусов «живой воде» (слеза имеет щелочную реакцию), окуная лицо на 10 – 15 секунд и моргая веками.
Замечено, что наличие аутоиммунного треоидита так же может приводить к раздражению глаз и слезотечению. Антитела к клеткам щитовидной железы могут поражать, как клетки сердца (кардиоциты), так и клетки слизистой глаз с развитием отёка. Этим и обусловлен экзофтальм (выпячивание глазных яблок вперёд) при болезни фон Базедов. Тем более, снижение температуры в этих случаях приобретает приоритетное значение.
При неврогенной слезоточивости следует применять чрезкожные электростимуляторы, чтобы ликвидировать патологический рефлекс.
При аллергических формах слезотечения лечение должно строиться на устранении причин и применении антиаллергенных средств. Для того, чтобы "успокоить" слёзную железу в конце лечения и подсушить слизистую глаз можно применить (несколько закапываний) в конце лечения Визин на фоне снижения температуры глазных яблок.
Более подробно проблемы глаз мы разбираем на практическом семинаре.
ЛК
Причины слезотечения
Как все непросто, спасибо за такой подробній ответ, будем разбираться
Причины слезотечения
Да. а ведь привыкли прикладывть горячие компрессы. Спасибо, начинаю задумываться над всем, читая статьи и комментарии. С Вашей помощью хоть как-то приложимся к ЛИКБЕЗу !!!